Exerzitien mit AIKIDO-Impulsen (2625)

20. August 2026 - 27. August 2026

17:00 - 9:30 Uhr

Exerzitien mit AIKIDO-Impulsen (2625)

Inhalt

AIKIDO ist ein Übungsweg, der Körper und Geist in Harmonie und Einheit bringt. Grundlage ist eine rein defensive japanische Kampfkunst, die ursprünglich aus dem Führen des Schwertes stammt.
Die langsamen, harmonischen Bewegungen mit dem Holzschwert „Bokken“ können symbolhaft für die Dynamiken und Themen des Lebens stehen.
Zurücktreten,
Senken,
Öffnen mit dem Schwert
entsprechen den Tenkan, Ura und Irimi Bewegungen im Aikido, diese steht mit der Mystik in Verbindung, weil sie das Prinzip des Loslassens, des Mitgehens und das Öffnen für Neues verkörpert.
Bewegungen und geistliche Impulse laden ein, einen Raum zu öffnen, um mit sich und Gott in Resonanz zu kommen.

AI
bedeutet Harmonie;
Dies steht für runde, fließende Bewegungen
KI
bedeutet Energie;  
Die Energie die aus der Körpermitte kommt, Atemkraft, die „Ruach“
DO
ist der Weg;    
und steht für den persönlichen Übungs- und Lebensweg.

Elemente der Exerzitien

  • gemeinsame inhaltliche Impulse und Gebetszeiten
  • persönliche Gebetszeiten
  • tägliches Begleitgespräch
  • durchgängiges Schweigen
  • Körperübungen
    japanischen Holzschwert Bokken, finden 2-mal täglich jeweils ca. 30 Min. im Freien statt. Die Holzschwerter werden zur Verfügung gestellt, es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Information

Kursnummer: 2625
Kosten: 490 €
Kursgebühr: 225 €

Sollten Sie an den Exerzitien teilnehmen wollen, sich den Beitrag aber nicht leisten können, sprechen Sie uns an – wir finden eine Lösung.

Hier erhalten Sie in einem Video weitere Informationen (externer Link auf Youtube)

Kursleitung

Ruth Helfrich

Geistliche Begleiterin und Exerzitienbegleiterin

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Matthias Helfrich

Geistlicher Begleiter und Exerzitienbegleiter und Supervisor

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Buchungen

Im Haus HohenEichen erhalten Sie eine vollwertige vegetarische Ernährung. Bitte beachten Sie, dass wir leider keine vegane Ernährung gewährleisten können.

Ich wünsche laktosefreie Ernährung (Mehrkosten: 3,- Euro pro Tag)
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